秋月 丨 白 首 不 分 梨
如今入秋,天气渐凉,燥与乏成为主旋律,又到润肺、防燥的时候了。
秋天滋润离不开梨,有一种梨名字很诗意,叫做 “秋月梨”,其貌不扬的外表下,藏着洁白如玉的细腻果肉,勾起人们的啃食欲望。
秋月梨,因在中秋前后达到黄金赏味期,故有此名。人们发现它的圆润外表像极了满月,总觉得诗意 “秋月” 尤为贴切。
在烦躁干渴的秋日,抱起一颗蜜梨啃食,足足有半斤。满嚼一口洁白清脆的果肉,甘甜的汁水在口腔中奏起旋律,那感觉就好像在烈日下漫步,无意间撞见一潭幽深湖水,浸润出几许凉意,是一种意外而深刻的味蕾记忆。
秋月梨让人念念不忘,是因为它在清脆爽口和甘甜蜜汁中维持了恰到好处的平衡。
一直以来,梨作为生活中常见的水果,人们是十分熟悉的:多汁,有些渣,起初有些甜,越吃越寡淡。所以头一次吃到秋月梨时,人们都会惊讶不已:它如纯净的冰糖水在舌尖蔓延,甘甜、清凉而舒适。果肉保留了一些颗粒感,却因为过于细嫩而没有任何渣滓。
吃的畅快淋漓,满足了人们对梨的所有幻想。
秋季,气候干燥,人也容易乏力犯困。并且由于夏季夜短昼长,许多人耗损甚多,所以到了秋季,更应当养生保健。
根据中医 “春夏养阳,秋冬养阴” 的原则,此时需要吃些滋阴养肺的时令美食,以达到防燥、祛燥的目的。
梨在中国至少已有3000年的栽培历史,被誉为 “百果之宗”。
《本草纲目》明确指出梨可 “润肺凉心,消痰降火、解疮毒、酒醉”。《本草通玄》也提到梨具有 “生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴” 的功效,尤合适秋季食用。
同时它也富含钙、硒、磷、铁、氨基酸、矿物质及多种维生素,是不可多得的营养佳品。
一果下肚,一口爆汁,鲜嫩脆爽,秋燥全消。
让我们吃下这颗刚摘下的果实,将这季、这地的物候律动变成顺时而养的人生智慧。
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- 素材参考来源 -
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